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2021-03-19

8月のスケジュール

みなさま、こんにちは!
月のアムリタのmacoです!

近畿地方も梅雨明けが発表されました。
朝から蝉が鳴く声が聞こえ、暑い夏がやってきたと実感しています。

夏の暑い時間帯には少し動くだけでも、心臓の拍動がドキドキします。
それだけ夏というのは、命に与える負荷が大きいということ。

夏の暑い時期は激しい運動を控え、極力ゆっくり過ごしながら命のエネルギーを大切に養っていきましょう。

さて8月のお知らせです✨

8月の季節のイベント


8月も引き続き森のヨガ教室を開催しております。

  • 8月8日(日)担当 maco 
  • 8月9日(月祝)担当 maki  support maco
  • 8月28日(土) 担当 maco
  • 8月29日(日) 担当 sana

予約が埋まり始めておる日程もあります。
席には限りがありますので、早めにご予約をおすすめいたします。
日本初の本格的な森のヨガスタジオで深い呼吸とともに、
体を心地よく伸ばして本来の自分の姿に戻りましょう。

(※雨天中止:中止の場合は前日のam8時にご登録メールアドレスにお知らせした上、返金対応とさせて頂きます。)

詳細はこちら

各回10名様、昼食はこちらで用意してお待ちしております。

2021年8月のスケジュール

【橿原TOY BOX】  ▶︎ご予約はこちら

  • 毎週火曜日 10:00~11:00 身体スッキリヨガ /aya
  • 毎週水曜日 19:30~20:30 季節のくつろぎヨガ /maco
  • 毎週木曜日 10:00~11:00 骨盤底筋トレーニングヨガ / maco
  • 第1・3金曜日 20:15~21:15 Relaxハーブボール / aya
  • 第1・3土曜日 [お試しクラス]セルフハグヨガ /sana

初回体験レッスンは、どのクラスを受けても、どなたでも、¥1000円でご参加いただけます!! ▶︎ご予約はこちら

8月より新しいインストラクターsanaさんが仲間入り!!

8月7日(sat) AROMA YOGA WS!! 
macoと一緒にお好みのアロマスプレーを作って、SANAさんのヨガを体験しましょう!!

8月21日(sat) セルフハグヨガ sana 体験クラス
どなたでも、1,000円で受けられますのでぜひご参加ください!

【橿原JEUGIAカルチャーセンター】

  • 第1・3金曜日 10:15〜11:30 骨盤底筋ヨガセラピー
  • 第1・3金曜日 11:45〜13:00 40歳からの骨盤底筋を鍛えるヨガ

ご予約は橿原イオンモールJEUGIAカルチャーセンターで承ります。
お問い合わせ 0744-20-3025

【五條結風】    ▶︎ご予約はこちら

グループレッスン

  • 第2・4水曜日 10:00〜11:00 ご近所ヨガ(近隣向け)
  • 毎週水曜日 13:30〜14:30 骨盤底筋トレーニングヨガ
  • 毎週日曜日 10:00〜11:00 アーユルヴェーディックセルフケア
    (※日曜日のみ五條市二見体育センター和室にて開催)

プライベートレッスン

自分に合った内容で、自分に合った時間で集中して練習したい方に個人レッスンが人気です。オンラインでも対応可能です◎

詳細はこちら カスタムメイドプライベートセッション

ご予約はこちらの 予約ページより 24時間ご予約可能です。

【オンラインヨガ】※受放題定額サービス

自宅にいながら好きなときに気軽にヨガを楽しんでもらえるように2つのオンラインのヨガを始めます。

それぞれのサービスでご好評をいただき、ありがとうございます!
解剖学の資料やヨーガの教えの資料を画面上で共有しながら、より理解を深めやすいと好評です!

2つのオンラインヨガのサービスの詳細

▼毎日気軽に練習したい、疲れを溜めたくない方にお勧め◎

日々ヨガ(Instagram配信)/月火木金 AM6:00〜配信

※朝習慣を見直すため、朝6時〜の配信に変更になりました!

▼事情により対面レッスンの参加が難しいけど、みんなと一緒にしっかりヨガを楽しみたい方向け◎ ほぼ全員リアルタイム参加✨

おうちヨガ(zoom配信)/日曜 AM8:00〜配信

詳細、お申し込みに関してはこちらのページをご覧ください。

▶︎オンラインヨガ

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