2020-09-30

【参加者募集】第２期　アーユルヴェーディックセルフケア講座

2020年夏に第1期を終え、頂いたご感想ご要望などを取り入れ再編成したアーユルヴェーディックセルフケア講座の第２期参加者を募集いたします。

10月3日より受付を開始いたします。

アーユルヴェーダもヨーガも姉妹科学。
根底にある知識体は同じ『ヴェーダ』という聖典から来ています。

その知識体の目標は「幸せになるため」のもの。

健康があっての「幸せ」の部分をアーユルヴェーダが担い、
心の「幸せ」の部分はヨーガが担っています。

うまくいかない時もあるし
バランスが崩れそうになるときだってあるけれど

自分の「今の状態」を知り「バランスを取れる術」を
アーユルヴェーダの観点からアプローチしていきましょう。

アーユルヴェーダもヨーガも、どれだけ知識を得たとて
実践や体験が伴わないと自分のものにはならないし、
体感をするからこそ、学びがどんどん深まる楽しいものです。

毎回宿題とフィードバックがあるので、自分だけでなく周りの方の変化を知ることも楽しい時間。WEBや本では得られない貴重な経験を積み重ねましょう。

スケジュールは以下の通りです。

時間は、10時〜15時（1時間休憩含む）、昼食はこちらでご用意します。
場合によっては多少時間が延びることがあります。

カリキュラム内容や詳細はこちら
講座の感想はこちら

お申し込みは下記のフォームよりお願いいたします。
必ず希望の講座コースをチェックのください。
もし日程が合わず振替を希望される方は申込フォームの備考欄に記載ください。

フォーム確認後、こちらからメールにてご返信いたします。
（２〜3日お時間をいただく場合もありますのでご了承ください。）

残席のご案内　満席×、残り少ない△、余裕あり◎　

■BASIC（初級）クラス　全2回　４〜５名

初心者の方から、基礎を学びたい方向け◎

■BODY＆MIND（中級）クラス　全6回　４〜５名

basicを終了した方、またはアーユルヴェーダの基礎をご存知の方向け◎