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2019-01-26

顔ヨガ×クリスマス会2018

年も明けたのに…笑
昨年12月22日(土)に開催した顔ヨガChristmas会

色んな年末の予定が入ってくる忙しい時期にもかかわらず、
沢山の方にご参加頂きありがとうございました。

今回のイベントは私のヨガインストラクター取得時の同期であり
現在八尾市にて顔ヨガ&ヨガインストラクターとして活躍しているSHOKO先生とのコラボ企画。

SHOKO先生は顔ヨガ、私はお料理でみなさまをおもてなし♪

10年前のお顔を思い出しながら、「引きあがれ~、私の皮膚!」笑
普段の生活習慣から見直し、老けやすくなる姿勢や癖を先生のヒントで気づきながら
改善していく時間。

キャッキャッと笑い声が飛んで、和気あいあいとしながらも
皆さん真剣に顔ヨガに取り組まれていました。

SHOKO先生は顔ヨガアドバンス講師としての資格も所有しながら、
あの顔ヨガと言えばの「間々田先生」のアシスタントを務めるなど、
顔ヨガ指導のスペシャリスト!

みなさんしっかりおうちでも実践してくださいね~♫

そしてみなさま、お待ちかねのお料理!!

私macoが全て手作りで・・・頑張りました( ;∀;)♥
皆さんが喜んでくださったので、本当に報われましたぁ!!

すべて植物性のもので作ったヴィーーガン料理

・カリフラワーの丸焼き
・豆腐のべジキッシュ
・大根と柑橘のサラダ
・人参ラぺ
・ビーツのマッシュ
・サモサ
・チョコケーキ
・ココナッツプリン

ドアを開けた瞬間の歓声…二度と忘れません笑

クラスに来ていてお顔は知っているけれど、はじめてゆっくりお話した方
お名前を知った方、という方もいたのかな。

ヨガをしているだけでは見えてこないその方の個性やキャラクターを知ることができ
私自身もとても楽しかったです(*’ω’*)

年齢も職業も、住んでいる地域も異なる方が、同じコミュニティの中で
ヨガをしたり、勉強したり、ご飯を食べたりできるって本当に素晴らしいなと思います。

昨年はヨガを通して色んな輪が拡がり、みんなに出逢えて良かったぁ。
嬉しかったなぁ。

また今年も、Christmas会やるのでその時まで
また楽しみにしていてくださいね。

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