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奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI| 奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI| 奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI|
YOGA

橿原市と五條市にてヨガ教室を主宰しています。
初めての方にも安心してご参加頂ける優しいヨーガが中心。ハーブやアロマを使った女性の癒しやキレイにフォーカスしたプログラムもご用意しています。
詳しくはコチラ

AYURVEDA

インドの伝承医学アーユルヴェーダの智慧を基にしたスパイス料理教室やアーユルヴェーダ基礎講座を開催します。自分の体質を知って、自分に合った食養生や生活習慣を学びます。

詳しくはコチラ

LIFE STYLE

自然にあるものを手に取り紡ぎ、次世代に。手に取った人にとって生活がより豊かになるアイテムを製作、販売していきます。(準備中)

 

ブログ

参加者からの声

老けない身体!骨盤底筋トレ・ヨガ

 

伝承医学アーユルヴェーダとは?