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奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI| 奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI| 奈良・橿原、五條のヨガとアーユルヴェーダの教室|YOGA LOKAHI|
ヨーガクラス

ハーブやアロマを使った女性の癒しやキレイにフォーカスしたレッスンを中心に、頑張る女性をサポートするプログラムをご用意しています。
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AYURVEDIC SPICE 料理教室

旬の野菜とスパイスを使って、体に優しいアーユルヴェーディックなお料理を作りましょう。体質論やスパイスの活用法、簡単おいしいレシピをご紹介します。

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HERB&AROMA TREATMENT

自家栽培のナチュラルハーブを使用したハーブボールトリートメントや、アーユルヴェーダの体質別オイルを使用した頭皮マッサージもやっています。睡眠の質の向上や冷え性の改善に。

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ブログ

参加者からの声

老けない身体!骨盤底筋トレ・ヨガ

 

伝承医学アーユルヴェーダとは?